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COMPRENDRE ET FAIRE FACE AU DEUIL, A L’ABANDONObjectifs : - Accepter et exprimer ses émotions - Comprendre de quoi est fait le manque - Intégrer le vécu - Accepter, s’autoriser Contenu : - Travail d’ancrage, de ressenti - Entendre et exprimer ses émotions, làcher-prise - Appel aux ressources personnelles - S’appuyer sur l’absent/ce - Travail d’échange et d’expression - Les étapes du deuil selon les auteurs - A quoi renvoie le manque, de quoi est-il fait ? - Comprendre les mécanismes psychologiques et relationnels - Faire le deuil : qu’est-ce que ça veut dire ? - Continuer, recommencer, faire avec, accepter -Intégrer DEVELOPPER SA CREATIVITE ET SES COMPETENCESObjectifs : - Se connecter à soi, entendre ses envies, ses plaisirs - Trouver sa propre originalité pour mener à bien une activité, un projet, le rendre possible - Travailler la confiance, le lâcher-prise, la pensée positive - S’appuyer sur son ressenti, gérer le regard, jugement extérieur Contenu : - Travail sur l’ancrage, la confiance, le lâcher –prise - Utilisation de différents médias : musique, danse, corps, voix, impro, jeux de rôle, arts plastiques - Gestion du résultat, des attentes - Comprendre ce qu’est la création - Savoir accueillir, reconnaitre et valoriser sa créativité sous toutes ses formes - Entendre et développer le plaisir de créer - Créer pour se (re)créer L’ESTIME DE SOI, L’IMAGE DE SOIObjectifs : - L’image que l’on veut donner, que l’on croit donner, que l’on donne - Les raisons de cette image, comprendre d’où elle vient - Repérer les engrammes familiaux - S’autoriser à changer une image - Accepter son image - Paraitre ce que l’on est Contenu : - Se ressentir pour exister - Se connecter à notre vraie nature - Entendre et se défaire des rôles, missions, enjeux relationnels - Travail avec la vidéo - Déguisements, vêtements…oser, changer, essayer, se voir autrement - Introversion/ Extraversion - Jeux de rôles CULTIVER LE PLAISIR, LA POSITIVITE, LE BONHEURObjectifs : - Entendre nos plaisirs, les accepter, les développer - Prendre conscience et se détacher des interdits - Donner de l’importance au plaisir - Comprendre la nécessité de l’effort et de la régularité - Différence plaisirs de fond et plaisirs superficiels, d’apparence Contenu : - Le bonheur dans les différentes civilisations et époques - Entendre sa propre représentation du bonheur - Et si le bonheur était simple ? - Lâcher les bénéfices secondaires pour accéder au bonheur : faire un choix - Comprendre les origines de nos propres obstacles au bonheur - L’effort pour arriver au plaisir - Travail sur le lâcher-prise, l’ouverture, l’accueil LA RELATION A L’AUTREObjectifs : - L’autre pourquoi ? - Apprendre à mieux se vivre en relation - Connaitre nos intérêts dans la relation Contenu : - Prendre conscience des enjeux dans la relation - Ce que l’on peut, est capable d’apporter dans la relation - Comprendre ce qu’est l’affectif - Différence affectif et empathie - Garder son indépendance, son autonomie, ne pas s’oublier en l’autre - Les enjeux de la relation à tous les niveaux - Notre représentation de la relation idéale - Les stéréotypes, demandes sociétales et familiales - Ce qui est autorisé, ce qui est interdit - Ce que « doit » apporter le/la conjoint(e) dans la famille, dans le groupe - La sexualité : reflet de la relation - Travail sur les projections - Grandir dans la relation - Cultiver le plaisir, la complicité - Comprendre la communication avec l’autre : jeux de rôle |
![]() | ![]() | «Groupe de Pairs» à 100 médecins participant (4 groupes de pairs sont actuellement recensés dans la région bastiaise) | |
![]() | ![]() | «direction de l’historicité, c’est à dire des modèles de conduite à partir desquels une société produit ses pratiques» | |
![]() | «Transition énergétique» dont le texte, même amendé par le Sénat, constitue un précieux soutien. Le résultat concret dépendra, pour... | ![]() | «Animation et développement des territoires ruraux» (adtr) au Centre universitaire de Châteauroux |
![]() | «Mutations en cours dans la régulation éthique de la recherche : quels enjeux pour les recherches en ethnomarketing ?» | ![]() | |
![]() | «querelles familiales», et les violences conjugales, dont nous allons parler aujourd’hui | ![]() | «fiscalité verte», le principe de la liberté contractuelle pour les relations donneurs d'ordres/transporteurs et les lacunes de la... |