Brise les chaînes du stress








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Brise les chaînes du stress

Le 15 août 2011

Compilation

Le stress est un état d’esprit, une attitude. C’est quelque chose que l’on peut accepter ou refuser. On pourrait comparer le stress à l’esprit de négativité : il appartient à chacun de décider d’être négatif ou de ne pas l’être. Tu aurais, si tu voulais, des raisons de te laisser aller à la négativité, mais tu peux aussi décider de prendre de la hauteur et de vivre positivement. Il en est de même par rapport au stress. Ton stress peut sans doute s’expliquer par ta surcharge de travail ou par les pressions de ton entourage, et tout le reste, mais si tu fais les bons choix, tu peux le surmonter et vivre une vie équilibrée, une vie confiante et heureuse.

Je suis la source de la paix, du calme, de la sérénité, de la joie, de l’équilibre. Autant de choses qui te sont retirées lorsque tu te laisses aller au stress. Alors, tu es dans tous tes états au lieu d’être paisible ; tu deviens agité au lieu de garder ton calme ; tu es sur les nerfs au lieu d’être serein ; tu es enclin à la colère et à la tristesse au lieu de posséder Ma joie. Ta vie n’est plus équilibrée. — Message de Jésus donné en prophétie 1

*

Les gens les plus heureux que je connaisse sont ceux qui ont appris à tenir toute chose sans s’y accrocher, et à remettre à Dieu leurs soucis, leurs peurs et leur stress. —Charles R. Swindoll

*

Mon âme, bénis l’Éternel, et n’oublie aucun de Ses bienfaits. C’est Lui qui rassasie de biens tes années ; ta jeunesse se renouvelle comme celle de l’aigle.2

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Tu peux travailler dur sans pour autant perdre Ma joie, Ma paix et Ma sérénité. Ce n’est pas parce que tu as plein de choses à faire que tu ne peux plus rayonner de la « joie du Seigneur ». — Message de Jésus donné en prophétie3

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Apprendre à Me faire confiance, à Me louer et à être en paix, au lieu de stresser, cela veut dire apprendre à remplacer ses réactions et ses modes de pensée naturels par d’autres, qui sont surnaturels. Tu dois, consciemment, faire un effort pour que tes pensées et tes sentiments ne soient plus dominés par le stress mais qu’ils soient inspirés par la louange, la confiance et la foi. Tu dois apprendre à reconnaître les premiers symptômes du stress, pour t’empresser de le transformer en quelque chose de positif. – Message de Jésus en prophétie 4

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Le meilleur moyen d’avoir de l’hypertension artérielle, c’est de se faire une montagne de rien du tout, et d’en entreprendre l’escalade. —Earl Wilson

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Le bon moment de relaxer, c’est quand on n’en a pas le temps. —Sydney J. Harris

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Pense à ce que tu aimerais devenir. Pense aux changements que tu voudrais que J’apporte dans ta vie. Pense à la nouvelle personne que tu voudrais être d’ici quelques mois ou quelques années, à la façon dont tu aimerais penser et réagir, au type de comportement que tu voudrais acquérir. Puis concentre-toi sur cette image, et applique-toi, en même temps que Moi, à opérer ces changements dans ta vie. Tu aimerais qu’on te voie comme quelqu’un de patient et de joyeux, quelqu’un qui fait confiance et qui rayonne de foi et de paix, même au milieu de la tempête, lorsque la vie est mouvementée et trépidante… Alors, décide que tu veux devenir ce que tu as imaginé. Même si tu as toujours vécu avec le stress, tu peux te débarrasser de ton ancienne personnalité et adopter de nouvelles façons de penser. —Message de Jésus donné en prophétie5

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« Car ainsi parle le Seigneur, l’Eternel, le Saint d’Israël : « C’est si vous revenez à Moi, si vous restez tranquilles, que vous serez sauvés, c’est dans le calme et la confiance que sera votre force ! Mais vous ne l’avez pas voulu. » (Esaïe 30:15, BDS).6
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Même dans la pire des tourmentes, et lorsque la pression est à son comble, tu peux choisir de Me laisser porter ton fardeau. Tu peux saisir les opportunités que Je te donne pour te reposer et être renouvelé. Grâce à Ma force, tu pourras reprendre la route. — Message de Jésus donné en prophétie 7

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À vouloir gagner de quoi vivre, on oublie souvent de vivre. — Margaret Fuller

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Accorde-toi un peu de repos ; le champ qu'on laisse reposer produira une abondante récolte. — d’après Ovide

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“Grande est la paix de celui qui aime Ta Loi : aucun obstacle ne le fera tomber.” (Psaumes 119:165, Sem).8
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Tu auras remarqué qu’il ne faut pas grand-chose pour provoquer le stress chez certaines personnes, tandis que d'autres semblent pouvoir gérer d’énormes quantités de travail. Autrement dit, le stress ne dépend pas tant de l’ampleur des tâches à effectuer que d’un choix personnel : accepterons-nous ou refuserons-nous de nous laisser affecter par le stress ? — Message de Jésus donné en prophétie 9

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Que Ton amour est précieux, ô Dieu ! Sous Tes ailes, les humains se réfugient. Ils savourent les richesses des festins de Ta maison. Au torrent de Tes délices, Tu leur donnes à boire.” (Psaumes 36:7-8, Sem).10

Peu importe ce qui se passe autour de toi, peu importe tout ce qu’il te faut faire et ton niveau de responsabilité, tu peux choisir de résister à l'esprit de stress. Concentre sur Moi ton attention, à chaque occasion demande-Moi de te montrer tes priorités, et ne cesse jamais de puiser à Mes forces. C'est quand tu te précipites, tel un coureur solitaire qui s’amuserait à sprinter dans un marathon, que tu brûles toutes tes réserves d'énergie, et que tu succombes au stress. — Message de Jésus donné en prophétie 11

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Pour être soulagé plus vite, essaye d’aller moins vite. —Lily Tomlin

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« Réconcilie–toi avec Lui, je te prie, et sois en paix, ainsi le bonheur t’arrivera. » (Job 22:21 DRB)12

Publié en août 2011. Musique: Michael Dooley.

Traduit de l’anglais “Breaking the chains of stress” par Berniris.

Copyright © 2011 The Family International.

1 Première publication: novembre 2006 ; mis à jour.

2 Psaume 103:2, 5; voir aussi Job 33:25.

3 Première publication: novembre 2006 ; extrait.

4 Première publication: novembre 2006 ; mis à jour.

5 Première publication: novembre 2006 ; mis à jour.

6 Esaïe 30:15a.

7 Première publication: novembre 2006 ; extrait.

8 Psaume 119:165.

9 Première publication : novembre 2006.

10 Psaume 36:7, 8.

11 Première publication : novembre 2006.

12 Job 22:21 DRB.

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